★★★★★
4,2 stjerner på Google
Vi hjælper vores klienter og kursister med at tage kontrollen tilbage og få mere overskud og handlekraft til at håndtere mentale udfordringer. Vi vil også gerne hjælpe dig. Professionel metakognitiv terapi er det vi tilbyder dig.
Certificerede coaches & terapeuter
I Metahuset i Vejle møder du fire certificerede coaches og terapeuter. Alle med solid uddannelse og erfaring. Klar til at hjælpe både klienter og kursister med at finde nøglen til at skabe ro og klarhed i selv den mest knudrede mentale tilstand. Du kan læse mere om os lige her.
Hos Metahuset tilbyder vi professionel metakognitiv terapi og samtaler til børn, unge og voksne. Både som individuelle eller som gruppeforløb. I en samtale hos os får du hurtigt redskaber til at håndtere de svære tanker.
Hos os er der intet problem, der er for stort eller for lille. Vi giver dig ny viden i og indsigt i dine tankeprocesser, og du vil lære, hvordan en uhensigtsmæssig håndtering fastholder dig i angst, stress, depression eller anden psykisk mistrivsel. Og så hjælper vi dig med en alternativ håndtering. Mange oplever en betydelig bedring efter bare få samtaler og efter endt forløb kan du blive fri for angst, stress eller for depressionen.
Vidensdeling
Vores formål er at bidrage til ændring hos den unge og den unges metakognitive antagelse samt at bidrage til ændring i samfundets dominerende fortællinger om trivsel og mistrivsel. Vi henvender os især til de unge men også til de mennesker, der er omkring den unge; forældre og professionelle. Lås op for tankemønstre er du klar?
Vi har forskellige forløb alt afhængig af din personlige situation. Fælles for alle vores forløb er, at de er meget effektive. Metakognitiv terapi er en effektiv og evidensbaseret terapiform, der skaber hurtige resultater for både børn, unge og voksne.
Som skole, institution eller virksomhed har du ansvaret for dine elever, beboere og ansatte. Det er et stort ansvar. Ofte skal der ikke så meget til, før det tipper den forkerte vej. Stress, angst, depression og mistrivsel er et stort problem mange steder.
Disse tilbud er skræddersyet til at imødekomme behovene hos jer, der ønsker at investere i jeres medarbejderes faglige udvikling. Gennem disse uddannelser får I mulighed for at give jeres medarbejdere teoretisk viden og praktiske færdigheder.
Vores anmeldelser
★★★★★
Baseret på + 13 anmeldelser
Fokus på trivsel
Din trivsel er i fokus, og vi hjælper både børn, unge og voksne med at skabe et lettere og mere bekymringsfrit liv.
Vi kan hjælpe dig, der lider af:
Om metahuset
Det betyder rigtigt meget for os, at du kan slappe af og være tryg, når du kommer hos os. Derfor gør vi meget ud af at skabe en rar og afslappet atmosfære. Du vil desuden opleve, at vi har let til smil og griner meget sammen med dig på trods af de tunge ting, du kommer med. Du vil med andre ord hurtigt blive lettere om hjertet, når du kommer til samtaleterapi i Vejle her hos os.
Vi holder til i hyggelige omgivelser midt i Vejle tæt på banegården.
Siden 2019 har Anette haft fornøjelsen af at drive Metahuset i Vejle, hvor hun sammen med sit team af erfarne terapeuter og coaches hjælper mennesker, der oplever psykisk mistrivsel. Det gør vi via den evidensbaserede metakognitive terapeutiske metode. Vi går meget op i, at du føler dig tryg og afslappet, når du kommer hos os Metahuset.
For dig, der oplever stress, angst eller tankemylder – eller for dig, der er pårørende eller arbejder med mennesker i mistrivsel.
Få en praktisk introduktion til, hvordan tanker og opmærksomhed kan håndteres anderledes – uden terapi og uden krav om personlig deling.
Sted: Hedensted
Hvornår: Opstart marts og april
